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Crossfit: por qué me gusta tanto

1- El Crossfit es un entrenamiento que mezcla lo militar, lo funciona y el levantamiento de pesas olímpico.    2- El tiempo de entrenamiento depende de ti. La competencia es siempre contigo.   3- No se necesitan máquinas o equipos sofisticados para practicarlo.  4- El entrenamiento en equipos lo hace divertido y crea una comunidad.  5- Se busca fortalecer el cuerpo y la mente antes que lo estético.

5 looks que usé durante mi embarazo. ¡Me sentía hermosa!

En esta etapa donde estás creando vida puedes verte fabulosa aunque tu cuerpo esté cambiando. ¡Aquí algunas ideas! 1- Perfecta para salir a disfrutar la ciudad 2- Muy elegante, perfecta para cualquier celebración 3- Las mamás siempre debemos vernos ‘chic’ 4- Un vestido gris es la pieza perfecta para brillar 5- Un look relajado para estar en casa

Estrias alejensé de mi !

El embarazo es sin duda una experiencia maravillosa que cada mujer lleva marcada en su corazón para siempre. Ojala eso fuera lo único que quedara en nuestro cuerpo, pero no!!! Las estrías están también como tatuajes de guerra por los meses entregados a la formación de una vida y la pobre piel que ya no tenía más para dónde ir. Algunas bien aventuradas salen ilesas (me caen gordas todas esas) otras como yo las tenemos desde antes del embarazo y es casi imposible terminar sin nuevas para la colección. Los que no me conocen deben saber que mido 1,77 y que alcance esta estatura con apenas 14 años. Para llegar a ser tal ¨vara de premio¨ o ¨palmera¨ como me decían en el colegio, mi piel se estiro rápidamente y me dejó mis primeras estrías en la cadera. Nunca me han acomplejado por que me gusta ser alta, he vivido…