Mamás archivos - Julieta Piñeres
Tag

Mamás

Browsing

YOGA CON OLI

Uno de los mejores regalos que me puedo dar durante la semana son mis prácticas de yoga. Antes de ser mamá, no faltaba a mis clases en Evolation Yoga, lugar que amo y le agradezco haberme enamorado de este hábito. Todo cambia ahora y quiero estar el mayor tiempo posible con Oli, así que decidí integrarla. Al principio cuando no caminaba era más fácil pues simplemente la acostaba al frente mío y no perdía el contacto de ojos con ella. ¡MUY LINDO! Me duró hasta los 8 meses mas o menos. Ahora que Oli camina, pesa más y no se queda quieta un segundo, la cosa cambia. Hoy les quiero dejar algunas posturas y recomendaciones de cómo iniciar este pequeño ritual en casa y que lo disfruten al máximo. 1. No siempre el bebé tiene la misma disposición. Debemos respetar y no obligarlos. En ese caso tratar de motivarlo,…

No es un cuarto más

Es muy emocionante pensar que una nueva persona llegará a ocupar un espacio en la casa. En el caso de las primerizas, como yo, cuartos de huéspedes, estudios o rincones se verán convertidos en tiernas habitaciones de bebés. Anteriormente eran solamente las mujeres las que se encargaban de este tema, pero como en la vida todo ha cambiado y en esta oportunidad para bien, los papás quieren también participar activamente. Eso solo quiere decir (además de la ayuda) ponerse de acuerdo en esto también. DELI. Existen personas apasionadas con la decoración de la casa y otras que son más sencillas y descomplicadas. Mi esposo y yo estamos sin duda en el primer grupo, pues nos entusiasma la transformación de los espacios. Además, tengo la suerte de tener a mi tía Rebecca Piñeres que es diseñadora de interiores ayudándonos con cada detalle. Algunas personas pensarán que este artículo no tiene sentido…

5 Meses en la Cama ! Ahora que hago ?

Pasar un tiempo en casa y de descanso termina siendo el sueño de muchas personas hoy en día con el tren de vida que llevan. Confieso que hacía parte de ese grupo con la presentación de un programa, una emisión de noticiero diaria, ejercicio, mi esposo, mis perros, mi carrera de modelaje y dormir. Poco era el tiempo disponible para atender otras responsabilidades y estar con mi familia. Sin embrago, la cosa cambia cuando unos días se vuelven meses y el descanso se vuelve una exigencia. Mis primeros 15 días de reposo fueron de absoluta quietud y cuidado. Una vez volví al Doctor y vio la buena evolución de mi estado era hora de enfrentar mi nuevo reto: Cómo no enloquecer 4 meses en mi casa con la mínima exigencia física. No había duda que mis condiciones no iban a cambiar y era mejor tener un plan, así que empecé…

¡Llegó mi día!

El jueves 11 de agosto abrí los ojos muy temprano y entendí que los días nunca volverían a ser los mismos. Miré a mi esposo y sabía que nunca más estaríamos completos solo los dos. Me alisté y terminé de empacar mis cosas en la maleta más preparada de toda mi vida y solo para dos días. A las 8 de la mañana me encontré con mi doctor, quien ya me había explicado paso a paso lo que creía podía suceder en mi caso. Lo primero fue retirar el cerclaje (la cirugía que 4 meses atrás me habían realizado para cerrar mi cuello uterino, y asegurarnos que Olivia cumpliera su mayor tiempo de gestación). Siguió el famoso tacto, que casi me desmayo del dolor, y donde el doctor sintió la mala cicatrización de mi cuello luego de la cirugía. Ya sin los puntos este se abrió y tenia 4 cm…

5 looks que usé durante mi embarazo. ¡Me sentía hermosa!

En esta etapa donde estás creando vida puedes verte fabulosa aunque tu cuerpo esté cambiando. ¡Aquí algunas ideas! 1- Perfecta para salir a disfrutar la ciudad 2- Muy elegante, perfecta para cualquier celebración 3- Las mamás siempre debemos vernos ‘chic’ 4- Un vestido gris es la pieza perfecta para brillar 5- Un look relajado para estar en casa

Un nombre: muchas opiniones

Bienvenidos a una de las discusiones más divertidas y polémicas en el embarazo. Luego de conocer el sexo de tu bebé o en caso de no querer averiguarlo hasta su nacimiento, es inevitable pensar qué nombre llevará el nuevo integrante de la familia. Conozco parejas que antes de casarse ya han escogido los nombres de sus hijos (muchas de ellas nunca se casan o tienen hijos de hecho) y si este es el caso, pues van adelantados en el tema. Aquí como en tantos momentos de la vida todo el mundo tiene una opinión y ganas de expresarla. ¡Qué pereza!!! Hay momentos en donde uno sí quiere las opiniones pero sólo si son para darnos la razón. Este es uno de ellos. Mi intuición no siempre es la más acertada, y me duele aceptarlo porque en la mayoría de ocasiones la defiendo a muerte, así que durante los primeros tres…

Estrias alejensé de mi !

El embarazo es sin duda una experiencia maravillosa que cada mujer lleva marcada en su corazón para siempre. Ojala eso fuera lo único que quedara en nuestro cuerpo, pero no!!! Las estrías están también como tatuajes de guerra por los meses entregados a la formación de una vida y la pobre piel que ya no tenía más para dónde ir. Algunas bien aventuradas salen ilesas (me caen gordas todas esas) otras como yo las tenemos desde antes del embarazo y es casi imposible terminar sin nuevas para la colección. Los que no me conocen deben saber que mido 1,77 y que alcance esta estatura con apenas 14 años. Para llegar a ser tal ¨vara de premio¨ o ¨palmera¨ como me decían en el colegio, mi piel se estiro rápidamente y me dejó mis primeras estrías en la cadera. Nunca me han acomplejado por que me gusta ser alta, he vivido…